이하영1 <서평>나는 나의 스무 살을 가장 존중한다. 즐길 것이냐, 이길 것 이냐나만의 모닝 리추얼은 양치와 세수를 한 후, 60도 정도 되는 따뜻한 레몬소금수를 마시는 것이다. 자면서 생긴 입속의 세균을 먼저 씻어내고 따듯한 물을 마시면 균과 염증으로부터 보호를 할 수 있다는 방송을 보고 나서 생긴 꾸준히 이뤄진 습관이다. 건강이 매우 좋아졌다라고 말을 할 순 없지만, 나름 상쾌하게 하루를 시작한다. 이 책을 읽으면서 나는 여전히 실천이 부족한 사람인가 생각을 했다. 성공한 사람에게는 일상적으로 독서, 운동, 명상 같은 습관이 따라 붙는다. 이것을 통해 자기 관리와 내면의 안정을 찾는 것이야말로 진정한 성공으로 가는 길이라 하지만, 아직 나에게 리추얼 되기엔 어렵고 멀게 만 느껴지는 미션과 같다. 인생을 즐기면서 살아가면 결국엔 성공해 있다고 하는 저.. 2025. 10. 14. 이전 1 다음
